Med rena händer! Du börjar med att dra ner det övre och det undre ögonlocket. Sedan kan du välja att lägga in linsen på den vita delen av ögat eller mitt på ögat. Det kan vara klokt att få en demonstration av en optiker som hjälper dig att få rätt grepp. Det kan ta lite tid att vänja sig vid att sätta in kontaktlinser men det bör inte vara fråga om många dagar. Om du väljer endagslinser kommer du snart att veta precis hur du ska göra!
Ta en titt på denna video för att se hur du sätter in kontaktlinser på rätt sätt: